Русский
Паблик ВК
Телеграм Канал
Магазин
Обратная связь
18+
SE7ENws site logoSE7ENws site logo

саморазвитие

Практика лечебного дыхания в цифрах и мобильных приложениях

Практика лечебного дыхания в цифрах и мобильных приложениях

выносливость, гиперкапния, гипоксия, дыхание, релаксация, самообучение, саморазвитие, саморегуляция, самосовершенствование, тренировки
Недавно Google, Apple, Xiaomi и иже с ними добавили во многие свои устройства уже готовые к употреблению и встроенные в прошивку упражнения с дыханием. Одно это прекрасно показывает уже теперь международное признание этого вида лечебной физкультуры. Буду далее стараться изо…
Читать дальше
Разбор спорных научных вопросов: прививки и аутизм, гомеопатия, ГМО и мужчины умнее женщин? ч.1

Разбор спорных научных вопросов: прививки и аутизм, гомеопатия, ГМО и мужчины умнее женщин? ч.1

ГМО, интересное, книги, наука, научно-популярное, научпоп, обзор, прививки, саморазвитие, что почитать?
Привет Хабр! Меня зовут Михаил и я решил написать большой пост для саморазвивающихся людей про одну интересную книгу Аси Казанцевой, в которой разбирается ряд спорных научных вопросов, таких как «Вредно ли ГМО» или же «Пора ли запретить опыты над животными?».…
Читать дальше
Нейрофизиология осознанности: как медитация влияет на наш мозг (на этот раз по делу)

Нейрофизиология осознанности: как медитация влияет на наш мозг (на этот раз по делу)

випассана, медитация, медитация осознанности, мозг, осознанность, саморазвитие
В этом году здесь уже была статья с таким названием, но по странной иронии она не раскрывала содержание своего заголовка. Я постараюсь это исправить, ведь сама тема интересная и полезная. Есть так называемая практика осознанности, иногда полностью состоящая из наблюдения…
Читать дальше
Выгорание может настигнуть на работе, вне работы, без работы

Выгорание может настигнуть на работе, вне работы, без работы

выгорание, осознанность, психология, саморазвитие, управление персоналом
Существует идея о том, что на работе в крупной корпорации можно выгореть, а, например, удаленная работа решит все проблемы и человек, работающий удаленно или на себя, никогда гарантировано не выгорит. По-моему, это миф и маркетинговые уловки. У меня есть друзья…
Читать дальше
Самый легкий способ изучения английского с помощью видео TED

Самый легкий способ изучения английского с помощью видео TED

ted, ted talks, tedx, английский язык, изучение английского, изучение иностранных языков, самообразование, самообучение, саморазвитие
Это немного адаптированный кросс-пост* статьи Самый легкий способ изучения английского с помощью видео TED с моего персонального сайта (сокращена набольшая часть в конце статьи, непосредственно не касающаяся TED). Видео TED представляют собой не только качественный контент по самым разным областям…
Читать дальше
Полифазный сон — история удачного опыта

Полифазный сон — история удачного опыта

полифазный сон, саморазвитие, стив павлина
Статья, которую вы читаете, является выжимкой из более чем 20 хронологических отчетов, подробно описывающих течение эксперимента с полифазным сном американского блогера и гуру саморазвития, Стива Павлины. Если вас серьезно интересует полифазный сон, и вы готовы потратить несколько часов на чтение…
Читать дальше
Иллюзии мозга. Эффект большой рыбы в маленьком пруду

Иллюзии мозга. Эффект большой рыбы в маленьком пруду

мотивация, самооценка, саморазвитие, школьная успеваемость, Я-концепция
Что лучше — быть последним парнем в городе или первым на деревне? Перейти в гимназию в окружение умных ребят или оставаться лучшим учеником обычной школы? Уместно ли жертвовать социальным статусом (а возможно — и здоровьем) ради знаний, образования и большей…
Читать дальше
[Перевод] Классифицировать. Моделировать. Повторить

[Перевод] Классифицировать. Моделировать. Повторить

воображение, интеллект, обучение, принципы мышления, саморазвитие, упоротость
Я не буду засорять ваш мозг типичными советами в духе «читайте книги«, «решайте математические задачи» или «тренируйте память«. Это всё чертовски очевидно. Я хочу рассказать о двух глобальных стратегиях мышления и поделиться несколькими практическими методами, которые могут обогатить ваш мыслительный…
Читать дальше

Паблик ВКонтакте