здоровый сон

Интервальное голодание и паттерны продления жизни Lifext

20.01.2020

голодание, диета, здоровый мозг, здоровый сон, зож, интервальное голодание, ограничение калорий, очистка мога, продление жизни, рак желудка предотвращение, трансгуманизм

Интервальное голодание — паттерн питания в котором регулируются циклы с едой и без нее. Этот паттерн питания сейчас стал довольно популярным и, так как Lifext методика изначально уделяла большое внимание паттернам питания, то мы решили написать подробный разбор и перевести…

Как управлять сном: методы прямого воздействия на активность мозга

17.03.2017

звук, здоровый сон, мозг, осознанные сновидения, свет, сновидения, сон, электричество

Источник Каждую пятницу второй полной недели марта, в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения по проблемам сна и здоровья, отмечается Всемирный день сна. Сегодня сам Морфей велел заняться настройкой периода, когда организм обрабатывает воспоминания, крутит сновидения, «промывает» мозг и делает другие…

здоровый сон

Интервальное голодание и паттерны продления жизни Lifext

Как управлять сном: методы прямого воздействия на активность мозга

Паблик ВКонтакте

Последние посты