Интервальное голодание и паттерны продления жизни Lifext
Интервальное голодание — паттерн питания в котором регулируются циклы с едой и без нее. Этот паттерн питания сейчас стал довольно популярным и, так как Lifext методика изначально уделяла большое внимание паттернам питания, то мы решили написать подробный разбор и перевести исследования на эту тему. Интересно. В ходе исследования мы сделали полезное открытие, которое позволяет информированно...