синдром запястного канала

Боли в руках при работе за компьютером. Часть 5. Синдром запястного канала

Боли в руках при работе за компьютером. Часть 5. Синдром запястного канала

В прошлых статьях цикла вы познакомились с диагностикой основных туннельных синдромов верхней конечности, учились снимать напряжение с надплечий, снимали напряжение с лестничных мышц и круглого пронатора. Теперь пришло время заняться синдромом запястного канала и, одновременно, снять проявление синдрома локтевого канала.…
Читать дальше
Боли в руках при работе за компьютером. Часть 3. Синдром лестничной мышцы

Боли в руках при работе за компьютером. Часть 3. Синдром лестничной мышцы

В прошлых статьях цикла вы познакомились с диагностикой основных туннельных синдромов верхней конечности и учились снимать напряжение с надплечий. Теперь наступило время разобраться с синдромом лестничной мышцы. Сосудисто-нервные пучки проходят в окружении мышц, костей, связок и фасций. Первым местом, где…
Читать дальше