Ася Казанцева: как мыслеблуждание и прокрастинация влияют на память и инсайты

Недавно Ася Казанцева выступила с лекцией «Не забудьте побездельничать». Привожу 10-минутный конспект со ссылками на оригинальные исследования, чтобы можно было принять решение, стоит ли тратить 2 часа на полный просмотр лекции.

• Думать над творческой задачей в ванной так же эффективно, как и на рабочем месте, а в кровати — еще в два раза эффективнее.
• Мыслеблуждание не делает людей счастливее. Фокусируешься на деле = более счастлив.
• Подсознательное восприятие: когда слепые огибают препятствия или когда мы принимаем решения на основе предпороговых сигналов.
• Как картинки голых людей влияют на выбор.
• Польза и вред прокрастинации. Академические исследования.
• Способы хакнуть прокрастинацию. Новый комп без соцсетей, влюбиться, лайвстримить.

Читать дальше →

Источник