Как Эмбер Херд тренировалась для «Аквамена»: вы не поверите нагрузкам!

Ранее мы выкладывали видео того, как Эмбер Херд готовилась к трудной роли Меры, жены Аквамена, в «Лиге справедливости».

Теперь Херд играет Меру в фильме «Аквамен» (2018), съемки которого идут в Австралии. В интервью People тренер Херд, Гуннар Петерсон, рассказал, что тренировки к фильму у актрисы были действительно адскими: 5 дней в неделю, по нескольку часов на сессию.

Она хотела соответствовать образу. Она со мной занималась час без передышек, а потом шла заниматься боевой подготовкой, которая была не менее суровая. Мы везде развивали ей атлетику. Мы оттачивали движения, а не качали мускулы. Приседания с гантелями на плечах, интенсивные кардиотренировки с отягощением, прыжки, перетаскивания, бег с весом, плюс разные скручивания с сопротивлением…

По словам тренера, Херд — настоящая спортсменка. 

Занималась постоянно. Если бы она так не старалась, результатов бы не было. Лучше готовиться было просто нельзя! Если бы я мог разливать ее драйв и целеустремленность в бутылки, я бы это продавал в качестве энергетического напитка!

«Аквамен» выйдет на российские экраны 20 декабря 2018 года.