Приветствую! Меня зовут Катерина Черных. Я работаю ведущим бизнес-аналитиком в X5, но сегодня разговор пойдет вовсе не об IT. Минувший август стал для меня периодом интенсивных высотных восхождений: я покорила пик Юхина (5130 м), Арарат (5137 м) и Эльбрус (5642 м). Именно после третьей вершины я наконец осознала, что именно влечет меня в горы. Если вы сейчас размышляете о своем первом серьезном восхождении, надеюсь, мой опыт поможет вам определиться.
Изначально моей целью было протестировать возможности собственного организма на высоте и попробовать нечто совершенно новое. Я искала максимально безопасный и доступный путь, не требующий внушительного арсенала дорогостоящего снаряжения. Хотя новичкам часто рекомендуют Эльбрус, печальная статистика происшествий там заставила меня исключить эту вершину из списка первоочередных задач.
Решение пришло спонтанно. Заходя на посадку в Ереване на закате, я увидела Арарат — зрелище было поистине завораживающим.
Я загорелась: вот она, моя первая гора с идеальными очертаниями. Высота в 5000 метров показалась оптимальной, снежный покров только на вершине, а сам маршрут выглядел технически доступным. Вскоре выяснилось, что известный гид и путешественник Владимир Котляр, чьи проекты я давно изучаю, формирует группу. Звезды сошлись, и у меня в распоряжении осталось два месяца на подготовку.
До того момента я практиковала лишь йогу и легкие пробежки. Хотя я следовала намеченному графику тренировок, уверенности в успехе не было — с приближением даты старта тревога лишь нарастала. В ход пошли популярные советы: «одолел 10 км бегом — осилишь и 5 тысяч метров высоты» или «лучшая тренировка перед горами — это сами горы».
Поскольку я в тот период не работала, времени было предостаточно, и я решила последовать последнему совету буквально. В качестве генеральной репетиции я выбрала поход на Памир (Кыргызстан) с восхождением на пик Юхина (5130 м). Это был скорее высокогорный трекинг: специальное техническое снаряжение не требовалось, в августе на вершине нет снега, а подъем осуществляется в дневное время.
Пик Юхина (5130 м)
Поездка превзошла все мои ожидания. Это было глубокое, эмоциональное путешествие, отголоски которого я ощущала еще долго.
Во-первых, меня поразил сам Памир: необычайная красота гор, переливающихся множеством оттенков.
Во-вторых, я окунулась в атмосферу реального альпинизма: мы соседствовали с экспедициями, готовившимися к покорению пика Ленина.
В-третьих, поражали контрасты ландшафтов: еще вчера мы спали в комфортных палатках на зеленом лугу, а спустя пару дней оказались среди ледников в условиях вечной зимы.
Разумеется, я сполна прочувствовала «прелести» горной болезни: зябкость конечностей, скачки давления, тошноту и острую нехватку воздуха. Организм периодически объявлял забастовку. На 3600 метрах мой баул внезапно потяжелел в разы, а на 4400 я была не в силах даже приподнять его с земли.
Восхождение заняло 7 часов в обе стороны. Было по-настоящему тяжело: тело вело себя непредсказуемо, я постоянно останавливалась, чтобы отдышаться, сердилась на гору и на саму себя за это испытание. Я сильно отстала, но не сдалась — огромная благодарность замыкающему гиду за его бесконечное терпение и выдержку.
Эйфория от того, что я преодолела себя, пришла уже во время спуска. Каждая деталь того дня врезалась в память, а восторг только усиливался по мере приближения к исходной точке.
Спустившись, я поначалу зареклась от повторения такого опыта. Но спустя несколько дней негатив улетучился, остались лишь восхитительные кадры и приятные воспоминания. Зная, что акклиматизация сохраняется до трех недель, я решила дать себе шанс. Едва прошло семь дней — и я уже летела навстречу Арарату.
Арарат (5137 м)
Восхождение на Арарат возможно исключительно с территории Турции. Гора оказалась довольно суровой, пыльной, каменистой и, признаться, местами монотонной. Но из-за того, что рядом нет других гор, вид с вершины открывается просто фантастический — словно из иллюминатора, только масштабнее и без стекол.
Особенно запали в душу вечерние часы: огненные закаты и мерцающие огни Догубаязита внизу.
Незабываемым остался штурмовой лагерь на 4100 м: ночевки на крошечных каменных пятачках требовали ювелирной осторожности, чтобы не спровоцировать камнепад.
Памирская закалка дала о себе знать — горная болезнь почти не проявилась, и подъем дался легче. Тем не менее, это был иной опыт: на ледяной вершине потребовались кошки, теплый пуховик и верхонки.
Кстати, в нашей группе была участница, успешно бегающая полумарафоны, однако Арарат ей не покорился. Стало быть, спортивная база — лишь один из факторов.
Главным испытанием стал ураганный ветер на леднике перед вершиной, превышавший 70 км/ч, вопреки всем прогнозам. Почти все другие группы отступили, но мы решили идти до конца. Сохранять устойчивость на скользком склоне под порывами, которые сбивали с ног и уносили снаряжение, было невероятно сложно. Я пару раз оказывалась на земле. Огромная признательность нашему гиду Владимиру за то, что он помог каждому дойти до вершины и вселил в нас веру в успех.
Достигнув пика, мы валились с ног от изнеможения и ветра, но внутри ликовали. Это было состояние счастья «на грани». Весь путь занял 8 часов, еще 15 потребовалось на спуск. Эти события в совокупности с рассказами гида и местным колоритом сделали восхождение незабываемым.
Эльбрус (5642 м)
Воодушевленная результатом, накопленным опытом акклиматизации и советами коллег, я решилась на Эльбрус — гору, которая одновременно пугала и притягивала. Похоже, у меня появилась новая традиция: через неделю после спуска снова отправляться в горы.
Из всей троицы Эльбрус оказался самым морозным. Здесь без кошек, высотных ботинок, обвязки и ледоруба уже не обойтись. Несмотря на необходимость серьезного снаряжения, я осознала, почему именно его так часто выбирают для старта.
Эльбрус с южной стороны максимально «обжит». До высоты 5100 м можно добраться на ратраке — они здесь ходят как рейсовые автобусы. Выше есть спасательные службы. На одного гида у нас приходилось всего два участника, что добавляет чувства безопасности в сравнении с другими регионами.
Тем не менее, на акклиматизационных выходах я своими глазами наблюдала, как стремительно здесь меняется погода: внезапный ветер, нулевая видимость и резкое похолодание.
Восхождение делится на этапы. Первый — подъем до скал Пастухова (около 5000 м), что почти все делают на ратраке.
Затем начинается знаменитая «Косая полка» до седловины — опасный участок с 45-градусным уклоном, где малейшая ошибка может привести к падению в ледниковую трещину. Мы преодолевали его в темноте, а на рассвете перед нами раскинулись потрясающие виды Кавказского хребта. Именно тогда я запечатлела тень Эльбруса — кадр, который возможен только там. Сделать фото в верхонках и на ходу — задача почти невыполнимая, но упустить такой момент было нельзя.
На седловине (5300 м) был запланирован привал. Самочувствие начало ухудшаться из-за газов, которые выделяет этот спящий вулкан, дополнительно снижая уровень кислорода.
Финальный рывок к Западной вершине (5642 м) осуществлялся по перилам.
Когда пик наконец появился в поле зрения, меня захлестнула эйфория — еще один классический признак гипоксии, превративший усталость в прилив сил.
Все мероприятие уложилось в 12 часов. Усталость была, но она не имела ничего общего с тем изнеможением, что я чувствовала раньше. Маршрут запомнился невероятным разнообразием рельефа и бурей сменяющихся эмоций.
Зачем ходить в горы
Тогда-то ответ на вопрос «зачем?» окончательно сформулировался в моей голове. Это погоня за уникальными, интенсивными состояниями, которые невозможно воспроизвести в повседневности. Спектр чувств — от леденящего страха до абсолютного, запредельного счастья, подогреваемого гормональными реакциями на высокогорье.
Думаю, мой путь сложился идеально: постепенно возрастающая нагрузка позволила плавно пройти акклиматизацию и получить истинное удовольствие.
С какой вершины начать
Если вы мечтаете прикоснуться к альпинизму, увидеть семитысячники и проверить себя без существенных вложений в экипировку — ваш выбор Памир. Это самый щадящий «вход» в мир больших гор.
Тем, кто готов к выходу из зоны комфорта, жаждет видов «как из самолета» и при этом не хочет отказываться от культурных впечатлений — советую Арарат. Контрастный опыт гарантирован.
Ну а если цель — покорить высочайшую вершину Европы и испытать себя в условиях серьезной инфраструктуры — добро пожаловать на Эльбрус. Вероятно, именно там вы поймете, готовы ли двигаться дальше.
