Реддит советует: фитнес для геймеров в гифках

Реддит советует: фитнес для геймеров в гифках

Прокомментировать Просмотры: 25

Реддит советует: фитнес для геймеров в гифках

Представитель компании, специализирующейся на массаже, и, по всей видимости, фанат Counter-Strike: Global Offensive опубликовал на Reddit тему. В ней он описал семь простых и доступных упражнений для игроков.

Levator Scapula Stretch

Prone Cobra

Passive Neck Release

Chin Tuck

Scalenes Stretch

Yoga-Twist Neck Stretch

Seated Clasping Neck Stretch

Полное видео также доступно на YouTube:

Video Thumbnail

Если вы вдруг заинтересовались, то более подробная инструкция в теме на Reddit.

 
Источник

Похожие статьи

Поиск по играм, новостям и статьям…

Введите не менее двух символов

Введите не менее двух символов