Ментальное здоровье очень важно, особенно артистам и тем, кто находится в бешеном ритме жизни. Они отдают больше энергии и нередко это все заканчивается визитом к специалисту.
Мы не по наслышке знаем, что такое эмоциональное выгорание и депрессия. Когда больше нет желания что-то продолжать делать. Хочется лежать, втыкать в потолок и гонять мысли о никчемности. Но это сбой, который требует починки, как с гаджетами, без одной важной детали, не будет работать весь механизм.
С этого года 22 ноября отмечается День психолога и мы поздравляем всех психологов с их профессиональным праздником. А представителям креативных индустрий, желаем не доводить себя до критической отметки и состояния взорванного вулкана.
