Почему ИИ может сделать вас беспомощным

Иногда я использую ChatGPT при работе над статьями и не считаю это чем-то постыдным. Когда болит зуб, мы обращаемся к стоматологу, а не пытаемся вылечить его самостоятельно. Писатель или журналист перед публикацией показывает текст редактору, и вместе они его дорабатывают.

Почему же, когда речь заходит об искусственном интеллекте, мы вдруг решаем, что человек, который им пользуется, — ****** редиска?

Отказываться от инструмента, способного выполнять множество профессиональных задач и существенно расширять наши возможности, было бы неразумно.

Настоящая проблема в другом: вместо того чтобы самостоятельно принимать решения, мы порой наделяем ИИ чрезмерными полномочиями.

Стоило людям получить возможность не думать…

Как они тут же ею воспользовались

В тот день со мной произошло нечто похожее.

Я попросил ИИ помочь упорядочить мои сумбурные мысли. Казалось бы, ничего необычного. Затем он предложил изменить заголовок. После этого мы обсудили тон текста, аргументы и порядок их изложения. Незаметно для себя я начал доверять ему не только отдельные задачи, но и всё больше решений, которые прежде принимал сам.

Самое любопытное — я даже не заметил, как это произошло. Мне было удобно: ИИ предлагал варианты, оценивал их, указывал на слабые места и советовал, как поступить. Зачем тратить время на поиски собственного ответа, если можно просто задать вопрос?

Шаг за шагом я передавал ему всё больше полномочий. В конце концов оказалось, что результат уже не совсем соответствует тому, что я хотел выразить, и многое пришлось переделывать.

Главная опасность — не лень

На мой взгляд, здесь есть проблема, которой мы уделяем слишком мало внимания.

Искусственный интеллект не только экономит время. С ним становится удивительно легко отказаться от самостоятельного принятия решений.

Представьте, что перед вами непростой выбор. Нужно определить направление, принять риск и допустить возможность ошибки. Можно провести вечер в размышлениях, выслушать разные точки зрения, взвесить доводы и в итоге решить всё самостоятельно.

А можно открыть ChatGPT.

Он предложит несколько вариантов, систематизирует их, расскажет о преимуществах и недостатках каждого, а по вашей просьбе порекомендует тот, который сочтёт наиболее разумным.

И вы почувствуете облегчение.

Ответ найден. Или, по крайней мере, найдено нечто на него похожее.

Но прошли ли вы через то, что должно происходить, когда человек принимает трудное решение?

Научились ли вы оценивать риски? Разобрались ли в собственных приоритетах? Проверили ли, готовы ли отстаивать свою позицию, когда никто не может гарантировать правильный результат?

Или просто избавились от мучительного чувства неопределённости?

Сложные решения важны не только своим итогом. Принимая их, мы учимся рассуждать, справляться с сомнениями, отвечать за последствия и доверять собственным суждениям.

Самостоятельно разбираясь с трудной задачей, мы получаем не только её решение, но и опыт, который пригодится в будущем.

Если же мы постоянно перекладываем этот процесс на искусственный интеллект, то рискуем лишить себя части такого опыта.

Беспомощность

В исследовании 2025 года приняли участие 319 специалистов интеллектуального труда, регулярно использовавших ИИ в работе.

Исследователи выявили закономерность: чем выше была уверенность участников в способности ИИ выполнить конкретную задачу, тем менее активно они задействовали критическое мышление. Уверенность в собственных силах, напротив, была связана с более активным применением критического мышления.

Это не значит, что искусственный интеллект неизбежно заставляет нас меньше думать. Но, чрезмерно полагаясь на него, мы можем постепенно отказаться от самостоятельного поиска решений и сосредоточиться преимущественно на проверке и выборе предложенных вариантов.

Конечно, из этого не следует, что использование ИИ автоматически приводит к выученной беспомощности. Авторы исследовали связь между доверием к ИИ и применением критического мышления при работе с ним, а не отслеживали изменения человеческих способностей на протяжении нескольких лет.

И всё же интересно, что произойдёт, если мы привыкнем к тому, что в любой затруднительной ситуации решение нам предлагает кто-то другой?

Не утратим ли мы способность терпеть неопределённость, искать выход самостоятельно и верить в собственные силы? Ведь соблазн снять с себя ответственность так велик.

Немного пофантазируем

Представьте, что вы несколько лет работаете с искусственным интеллектом. Он помогает готовить презентации, писать тексты, разбирать информацию, формулировать предложения и разрабатывать проекты.

Ваша продуктивность заметно растёт: вы успеваете больше, быстрее справляетесь с задачами и получаете качественные результаты.

А теперь представьте, что завтра вас приглашают выступить на профессиональной конференции.

Вас просят рассказать о своей работе, объяснить подход и ответить на вопросы слушателей.

Но есть условие: вы не сможете открыть ChatGPT и попросить его сформулировать тезисы. Не сможете поручить ему подготовить ответ на неудобный вопрос или подобрать убедительные доводы.

На сцене, перед людьми, которые ждут вашего выступления, вы останетесь наедине со своими знаниями.

И тогда может открыться неприятная правда: вы отлично научились добиваться результатов с помощью искусственного интеллекта, но утратили способность самостоятельно получать некоторые из них.

Вы владеете инструментом — но насколько хорошо вы владеете самой профессией?

ВИДЕО ВМЕСТО ТЫСЯЧИ СЛОВ (НЕ ПОВТОРЯТЬ! ОПАСНО ДЛЯ МОЗГА)

🂭undefined…embedd.srv.habr.com

Общество пока не готово

Мне кажется, сейчас мы допускаем серьёзную ошибку.

Мы активно внедряем искусственный интеллект в повседневную жизнь, рассказываем о его возможностях и демонстрируем, как он помогает экономить время и работать продуктивнее.

Но почти не обсуждаем, как выстроить здоровые отношения с этой технологией.

Людей учат составлять запросы, получать ответы, создавать изображения и презентации. Но объясняет ли кто-нибудь, как при этом сохранить способность принимать решения самостоятельно?

Как отличить поддержку мышления от его подмены?

Как заметить момент, когда ты уже не просто пользуешься инструментом, а начинаешь от него зависеть?

Нам нужно научиться не только работать с искусственным интеллектом, но и сохранять при этом самостоятельность.

Например, я намеренно прошу GPT покритиковать мою идею. Затем разбираюсь, с чем не согласен, и отстаиваю свою позицию, пока мы не найдём оптимальное решение — обоснованное, логичное и разумное, с учётом и других важных критериев.

Прежде чем принять решение, полезно попытаться найти собственный ответ.

Можно попросить ИИ подготовить текст, но важно самому понимать, что именно ты хочешь сказать и почему.

И главное — время от времени стоит проверять, способен ли ты выполнить свою работу без него.

WALL-E

У Pixar есть замечательный мультфильм «ВАЛЛ·И». Его герои настолько привыкли, что машины делают за них всё, что почти перестали двигаться сами. Они перемещаются в специальных креслах, едят через трубочки и развлекаются с помощью экранов.

Машины обеспечили им невероятный комфорт.

Но вместе с удобством люди утратили нечто гораздо более важное — необходимость действовать самостоятельно.

Мне кажется, в наших отношениях с искусственным интеллектом кроется похожая опасность.

Мы можем не заметить, как постепенно доверим ему не только выполнение задач, но и выбор, оценку, рассуждения и принятие решений.

А однажды обнаружим, что без него нам сложно даже приступить к работе.

При этом я вовсе не призываю отказываться от искусственного интеллекта. Было бы странно добровольно лишать себя инструмента, который так сильно расширяет наши возможности. Я уже писал здесь о том, почему не стоит бояться, что ИИ вас заменит.

Я хочу, чтобы мы научились использовать его по-другому.

Не для того, чтобы перестать думать, а чтобы мыслить лучше.

Не для того, чтобы отказаться от собственной позиции, а чтобы подвергнуть её проверке.

Не для того, чтобы переложить на инструмент свою профессиональную состоятельность, а чтобы стать сильнее как специалист.

В конце концов, один из самых прекрасных моментов мультфильма WALL-E наступает тогда, когда люди впервые самостоятельно встают со своих кресел, начинают ходить и общаться друг с другом.

Оказывается, делать что-то своими силами — огромное удовольствие.

Возможно, и нам иногда стоит закрывать ИИ.

Не потому, что он плох.

А чтобы убедиться: мы по-прежнему способны справляться без него.

Мы обрели суперсилу. Теперь нам предстоит понять, как ею пользоваться и какую цену мы готовы за неё платить.

В своих статьях я рассказываю о том, как использовать ИИ, становиться лучше, не впадая в зависимость от него и не теряя способности мыслить. И не только об этом.

Об авторе

Разработка · ИИ · Исследования

GitHub: Мои разработки и исследования

Ранее на SE7ENе:

Как я уделал Microsoft, но это никому не нужно (кайфую сам) — история создания Jupiter, программы для голосового ввода текста в Windows.

Почему прибыльная стратегия из научного журнала проиграла простому алгоритму

 

Источник