Миллионер, филантроп и человек, прославившийся в сети сомнительными рекордами эффективности своего организма на фоне приема сиалиса, Брайан Джонсон объявил о новом диагнозе: аутоиммунный атрофический гастрит.
TLDR: Брайан Джонсон — предприниматель, построивший вокруг своей жизни реалити-шоу, цель которого — достижение биологического бессмертия и вечной молодости. Его инструменты — жесткие протоколы, фармакология и БАДы, которые он, по стечению обстоятельств, активно продвигает на рынок.
Аутоиммунные патологии — это состояния, при которых иммунная система ошибочно атакует здоровые ткани и органы собственного организма.
Интернет-сообщество незамедлительно вынесло вердикт: «Доигрался со своим биохакингом».
Справедливости ради — нет.
Далекий от симпатий к методам Брайана, я все же предпочитаю опираться на факты, а не на эмоции.
1. Аутоиммунные заболевания объективны. Они возникают независимо от того, насколько фанатично вы следите за собой.
Возьмем, к примеру, сахарный диабет.
Диабет 2 типа часто является следствием образа жизни: избыточный вес и гиподинамия закономерно ведут к нарушениям метаболизма. В этом случае коррекция питания и физической активности часто позволяет добиться ремиссии.
Однако, если запустить процесс до критического истощения клеток поджелудочной железы, то даже радикальное похудение уже не восстановит их функцию.
Существует и иная ситуация. Человек может жить абсолютно здорово, а затем, без видимых причин, столкнуться с диабетом 1 типа — состоянием, требующим пожизненной инсулинотерапии.
При аутоиммунном гастрите иммунитет атакует клетки слизистой оболочки желудка. Это ведет к гипохлоргидрии (снижению кислотности), нарушениям всасывания железа и витамина B12, а также повышает риск новообразований [1–3].
Специфического лечения этой патологии не существует. Вся терапия строится на купировании симптомов, защите слизистой и компенсации возникших дефицитов нутриентов.
2. Этиология аутоиммунных расстройств: почему они «просыпаются»?
Как правило, это комплекс факторов: генетическая предрасположенность, сбои в иммунной регуляции и некий внешний «триггер». Им может стать перенесенная инфекция, прием определенных препаратов, беременность или попросту возраст и фатальное стечение обстоятельств.
Заболевания часто развиваются латентно годами, пока поражение тканей не станет клинически значимым. Человеческая психология стремится выстроить причинно-следственную связь там, где ее нет, путая последовательность событий с их обусловленностью.
У Джонсона еще с 21 года диагностирован аутоиммунный гипотиреоз. Сочетание этого диагноза с гастритом называется тиреогастральным синдромом и прямо указывает на системную иммунологическую предрасположенность [5, 6].
Никакие «аутоиммунные протоколы», детоксы или попытки вылечить «дырявый кишечник» не способны предотвратить генетически обусловленный сбой.
При этом, современная медицина делает успехи в замедлении аутоиммунных процессов, хотя до полного излечения большинства из них нам еще далеко.
3. Мог ли образ жизни Брайана спровоцировать болезнь?
Вполне вероятно.
Его подход к здоровью — это метод «все в кучу»: смешивание доказательных практик с сомнительными гипотезами. В таких условиях невозможно отследить, что именно является драйвером положительных изменений, а что — потенциальной миной замедленного действия.
Генетика определяет границы нашего долголетия, и «взлом» биологии — задача куда более сложная, чем кажется. Джонсон признает, что первые признаки гастрита проявлялись еще 11 лет назад — задолго до того, как он ударился в экстремальный биохакинг. Возможно, его дисциплинированный подход даже отсрочил манифестацию болезни.
Его пример доказывает: даже при маниакальном контроле каждого биомаркера жизнь остается непредсказуемой. Есть вещи, которые выше нашего контроля.
Итог
История Брайана — это не «урок о вреде БАДов», а напоминание о том, что биологические риски есть у каждого, и наследственность зачастую сильнее любой дисциплины.
Брайан для меня — персонаж скорее невротический, нежели научный. Его демонстративные замеры эрекции или «молодых» анализов — это способ эпатажа и монетизации внимания. В свои 40 с небольшим он не выглядит на 18 — он выглядит как взрослый человек, одержимый идеей выглядеть на 18.
Безусловно, интересно наблюдать, не является ли этот диагноз «прогревом» аудитории перед запуском новой линейки «чудо-средств». Что ж, время покажет.
Есть у меня предчувствие, что многих из нас Брайан вполне может пережить 🙂
Источники:
1. Autoimmune Atrophic Gastritis: A Clinical Review (Castellana, 2024)
2. Autoimmune gastritis, with or without pernicious anemia: epidemiology, risk factors, and clinical management (Rustgi, 2021)
3. Autoimmune Gastritis and Hypochlorhydria: Known Concepts from a New Perspective (Vavallo, 2024)
4. Hashimoto’s Disease (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, 2021)
5. AGA Clinical Practice Update on the Diagnosis and Management of Atrophic Gastritis: Expert Review (Shah, 2021)
6. Definition & Facts for Gastritis & Gastropathy (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, 2019)
7. ‘Don’t Die’ biohacker Bryan Johnson opens up about diagnosis: ‘Would be much worse…had I not taken care of my body’ (Independent, 2026)
8. Autoimmune gastritis: a comprehensive review of pathophysiology, risk stratification, and management (Feng, 2026)
9. Biohacker Bryan Johnson Diagnosed with Autoimmune Gastritis, Plans Experimental Treatment Approach (MedPath, 2026)
