Когда дома были еще старыми и плохо изолированными, свежий воздух мог проникать внутрь через вентиляционные решетки, щели и швы. В настоящее время из-за хорошей теплоизоляции наших домов недостаточно впустить свежий воздух с помощью этих методов. Это положительная новость для ваших счетов за электроэнергию, но, к сожалению, не для вашего здоровья. Поэтому важно знать, как правильно проветривать дом.
Лучший способ сохранить воздух в вашем доме здоровым – это постоянный воздухообмен с помощью вентиляции. Таким образом, свежий воздух поступает в дом, а влага и загрязняющие вещества растворяются в воздухе. Это звучит просто, но во многих домах воздух вреден для здоровья, потому что воздух недостаточно вентилируется. Если вы не вентилируете должным образом, вы можете страдать от различных жалобы на здоровье . В этом блоге вы прочтете больше причин, по которым вентиляция важна .
В чем разница между вентиляцией и проветриванием?
Когда вы проветриваете комнату, вы меняете много воздуха за короткий промежуток времени. Например, вы открываете окна и двери друг против друга на 10 минут. Когда вы закрываете окна и двери, грязь в доме снова начинает скапливаться. Однако при вентиляции грязный воздух не накапливается, поскольку воздух постоянно обновляется. Таким образом, лучший способ вентиляции – это механическая вытяжная вентиляция , которая предотвращает потерю тепла в доме. Таким образом, вы всегда будете уверены в хорошей циркуляции воздуха внутри.
Почему недостаточно проветривать дом?
Когда дом только проветривается, нет должной циркуляции воздуха. Как только вы закроете окна, свежий воздух исчезнет через полчаса. Таким образом, вы все еще можете страдать от различных жалоб на здоровье. Поэтому позаботьтесь о хорошей вентиляции в доме!
Какие жалобы на здоровье я получаю в результате плохой вентиляции?
При плохой вентиляции слишком много CO2 и/или (слишком низкая) влажность. Вы заметили, что жалобы возникают после длительного пребывания в (закрытом) помещении? Вам когда-нибудь приходили в голову следующие вопросы?
- Что вы можете сделать лучше всего против головной боли на работе?
- Что делать при сухости и воспалении глаз?
- Что делать, если у моего ребенка проблемы с концентрацией внимания во время учебы?
- Почему зимой сохнут руки?
- Почему мои волосы электризуются зимой?
- Почему я всегда получаю удары током, когда прикасаюсь к чему-то или кому-то?
- Почему кожа на губах трескается?
- Что делать с сухостью в горле?
Тогда, скорее всего, это из-за плохой или отсутствующей вентиляции. Хорошая вентиляция необходима для вашего здоровья.
Как хорошо проветрить?
Вы хотите быть уверены, что уровень CO2 в помещении, в котором вы находитесь, находится в норме? Тогда вам следует купить измеритель CO2. Монитор CO2 предупредит вас, когда пора впустить свежий воздух. Идеальный уровень влажности составляет от 40 до 60%. Если он превышает этот уровень, это может вызвать появление плесени в доме и проблемы со здоровьем. Влажность в вашем доме слишком низкая? Тогда используйте увлажнители.
Проветривание от влаги и плесени
В плохо проветриваемом доме влага не может легко выйти наружу. Влага накапливается в доме, конденсируясь на стенах, потолке, мебели и т. д., что приводит к появлению (невидимых) пятен плесени. Слишком высокая или слишком низкая влажность и плесень вредны не только для вашего дома, но и для вашего здоровья. Это может привести к проблемам с дыханием и аллергии. Эта проблема особенно возникает в холодные месяцы, когда мы много находимся дома, с закрытыми окнами и включенным отоплением. Особенно с приближением осени и зимы важно сразу же обеспечить хорошую вентиляцию. Предотвратите ущерб вашему дому и собственному здоровью.
Предотвращение отпуска по болезни с помощью вентиляции
Плохая вентиляция вызывает проблемы со здоровьем и, следовательно, больничный. Концентрация CO2 выше 1000 частей на миллион увеличивает количество отпусков по болезни на 10-20%. Плохой микроклимат в помещении вызван, среди прочего, влажностью и плесенью, мебелью и текстилем, электроприборами, чистящими средствами и строительными материалами.
Советы по улучшению вентиляции
СОВЕТ 1: Убедитесь, что в ваш дом поступает достаточно свежего воздуха. Это можно сделать с помощью механической вентиляции или системы рекуперации тепла .
СОВЕТ 2: Измерение — это знание! Измерьте качество воздуха с помощью измерителя CO2.