19 октября в московском «Технополисе» прошла долгожданная Biohacking Conference Moscow 2021 об инновационных способах улучшения здоровья, сохранения молодости и достижения активного долголетия.
К событию в качестве спикеров присоединились ведущие ученые, практикующие врачи, опытные биохакеры, wellness-эксперты, биогеронтологи, психологи, коучи, предприниматели и многие другие.
В демозоне конференции нишевые компании представили продукцию и услуги, которые помогают изучать организм, поддерживать хорошее самочувствие, молодость и красоту.
О чем рассказали спикеры
С темой «Практический биохакинг: система сбора данных о себе» выступил основатель сервиса обработки данных о здоровье Biodata Станислав Скакун. Как участник масштабного эксперимента quantified self он рассказал о биохакинге на основе полученных данных.
Про оптимизацию митохондриальной функции речь шла в докладе биогеронтолога и биохакера Дениса Варванца. Он раскрыл вопрос важности контроля индекса максимального потребления кислорода (МПК).
Особый интерес вызвало выступление спикера из Нидерландов – биохакера-киборга Патрика Паумена. Он рассказал о носимых девайсах и имплантатах, рассмотрел, каких видов они бывают. Спикер вживил 31 имплантат, 11 биомагнитов, 15 транспондеров RFID и 5 светодиодов RFID.
Тему «Биохакинг сна. Гаджеты и приложения для контроля и улучшения сна» раскрыл президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Он выделил важные функции сна, среди которых онтогенез, физическое восстановление, формирование долговременной памяти.
О том, как генетическое тестирование может помочь сохранить и улучшить здоровье, гости узнали благодаря докладу сооснователя и члена совета директоров компании Genotek Артема Елмуратова. Он описал механизм проявления наследственных болезней.
Также, на конференции выступили:
- дипломированный тренер по фейсфитнесу Елена Федотова;
- основатель prevent-age-курорта «Первая Линия» Мария Грудина;
- кандидат медицинских наук и терапевт Ярослав Ашихмин;
- доктор медицинских наук Кирилл Прощаев;
- врач-диетолог Анна Мелехина;
- кандидат биологических наук, эксперт «Сколково» Вадим Зорин;
- основатель Российского института биохакинга и здоровья Никита Метелица;
- биопредприниматель Алексей Стрыгин;
- основатель Центра технологий здоровья Игорь Берлинский;
- клинический психолог Юлия Аксенова;
- кандидат биологических наук Дмитрий Кривошеев;
- сооснователь и управляющий партнер проекта Health Buddy Антон Меркулов;
- психотерапевт Максим Гончаров.
В своих докладах они рассказали о биохакинге как инструменте превентивной медицины, генетической модификации организма, влиянии стресса на состояние здоровья, профилактике преждевременного старения и многом другом.
Что показали в демозоне
На Biohacking Conference Moscow 2021 свои разработки и продукты представили пять ведущих компаний.
- MD Сonsultant – дистрибьютор препаратов для специалистов эстетической медицины. В каталоге ее товаров представлены устройство для решения проблем сна Biohacking ORB, генераторы водородной воды Hydrogen water, пептидные комплексы Khavinson Peptides.
- «Мэлсмон» – ведущая японская разработка, препарат на основе гидролизата плаценты. Он на клеточном уровне оказывает омолаживающее действие на весь организм. В составе препарата только натуральные компоненты. Он не содержит гормонов, факторов роста, ферментов и других биогенных стимуляторов.
- RaDoTech – прибор для персонального мониторинга здоровья на основе технологии доктора Накатани. С помощью устройства можно проводить ежедневный мониторинг здоровья, анализировать влияние продуктов, типов питания, препаратов и физических нагрузок.
- Daigo – препарат, содержащий 16 штаммов лактобактерий для формирования здоровой микрофлоры кишечника. На стенде бренд «Дайго» представил и другие разработки: метабиотик Daigo Lux, препарат для профилактики старения мозга Tamotsu, зубную пасту Daigo dent и шампунь Daigo Lux Shampoo.
- MyGenetics – лидер в сегменте direct to consumer на рынке ДНК-тестов. Проводит генетические исследования, благодаря которым можно подобрать индивидуальный рацион, режим тренировок и получить рекомендации по питанию и физическим нагрузкам.
Бонусы для посетителей: розыгрыш подарков от спикеров, участников и медиапартнеров
После мероприятия посетители ушли домой не только с полезными знаниями, но и приятными призами.
На ивенте провели розыгрыши таких подарков, как:
- японский препарат премиум-класса «Дайго-Люкс» от бренда Daigo;
- сертификат на бесплатное обучение в Российском институте биохакинга и здоровья;
- вебинар «Осознанное питание. Диетам НЕТ» от спикера, врача-диетолога Анны Мелехиной;
- скидка 20% на первый месячный абонемент от FITMOST;
- сертификат «100 баллов» от FITMOST.
Кроме того, каждый гость конференции получил в подарок электронную версию книги Дэниела Сигела «Разум: Что значит быть человеком» от издательства «Манн, Иванов и Фербер».