Тренировки на орбите: как космонавты занимаются спортом в роскошном зале с видом на Землю

Сергей Кудь-Сверчков, Сергей Микаев и Андрей Федяев приняли участие в просветительском проекте, организованном Минспортом РФ совместно с госкорпорацией «Роскосмос». Цель инициативы — мотивировать россиян к ведению активного образа жизни и ответственно относиться к своему здоровью.

Находясь на борту МКС, члены экипажа продемонстрировали серию упражнений. Подобные регулярные нагрузки критически важны для профессиональных покорителей космоса, так как позволяют предотвратить атрофию мышц в специфических условиях длительной невесомости.

Международная космическая станция представляет собой уникальный пилотируемый комплекс для научных исследований, работающий на околоземной орбите с 1998 года. Это сложнейшее инженерное сооружение стало символом глобальной кооперации ведущих мировых космических агентств.

Сегодня орбитальная станция служит постоянным домом для сменяющихся международных экипажей, где в условиях микрогравитации успешно реализуется множество фундаментальных экспериментов и прикладных научных задач.

Источник: iXBT