Опасное хобби: долгое сидение на туалете со смартфоном может привести к геморрою

Врачи советуют пользоваться унитазом только по назначению

В наше время одержимости технологиями большинство людей редко выпускают телефон из рук. Хоть нам неловко об этом говорить, но телефон сопровождает нас и в туалете. 

Доктор Сара Джарвис, врач общей практики, считает, что люди, которые любят скроллить ленту сидя в туалете, больше других рискуют заработать геморрой. Все дело в том, что человек с телефоном сидит в уборной дольше чем нужно, а это создает дополнительную нагрузку на вены нижних отделов кишечника.

Чтобы снизить риск развития этой болезни, доктор Джарвис советует есть много клетчатки, регулярно заниматься спортом и «не брать мобильный телефон с собой, когда вы посещаете туалет».

Тема может показаться непростой для обсуждения, но здоровье важней всех неловкостей. Интересная статья в интернете не стоит дальнейших мучений с лечением и переживанием симптомов болезни.

Важно также учитывать, что телефон путешествует с нами везде и, соотвественно, собирает всю грязь, которой касаются наши руки. Не так много людей регулярно чистят телефон (а надо бы).

По выводам ученых из Лондонской школы гигиены, ободок унитаза в общественном туалете чище, чем смартфон. Вот еще одна причина не брать его с собой в туалет и тщательней мыть руки.

 
Источник

Читайте также