Эта книга будет полезна любому человеку, застрявшему в своей жизни и никуда не движущемуся. Или потерявшему все ориентиры и мотивацию к свершениям или даже к жизни. Полезна будет всем, но особенно дтферам. Но, конечно, только тем, кого ещё можно спасти. В смысле, тех, кто хочет быть спасённым, а это далеко не все.
Дэвид Гоггинс. Человек, превративший себя из запуганного и закомплексованного человека с ожирением, обожающего пончики и полежать на диване, работающего подсобным рабочим и уборщиком, в топового спортсмена, элитного ультрамарафонца, пробежавшего более 60 трасс по 120-160 км. Наконец, человека, поставившего мировой рекорд по суточным подтягиваниям (4027 подтягиваний).
Он единственный, кто 3 раза прошёл «Адскую неделю» (неделя подготовки морских котиков с запредельными нагрузками), которую 98% парней не выдерживают даже 1 раз.
И всё это он выковал путём проб и ошибок из запуганного несчастного ребёнка, неуверенного в себе подростка и закомплексованного парня. Выросший в наихудший среде, прошедший все круги ада от домашнего насилия до расизма и угроз физического убийства, этот человек постепенно менял себя и становился всё лучше и всё сильнее, обращая весь свой негативный опыт себе на пользу, делая из него нужные выводы и неизменно продолжая двигаться дальше.
Гоггинс и до этого был достаточно известен, но в достаточно узких кругах всяких спортсменов, марафонцев и прочих. А шквал широкой популярности пришёл к нему после подкаста с Джо Роганом. После которого у меня в ленте в Инстаграме, состоящей в основном из всяких элитных спортсменов, половина ленты написала: это вообще охренеть! Это самое мотивирующая и крутое, что я видел!
В подкасте с Джо Роганом энергичный и улыбающийся Дэвид Гоггинс многое рассказывает о своей жизни и о том, как он к этому пришёл. Но без подробностей.
В книге он описывает свои мысли и рефлексии, а это самое главное. Это именно то, что его привело к финальному результату. Результатам. Его мысли и как он у себя в голове всё это прокручивал и что в те моменты думал. Ход его мыслей и как он формировал свой менталитет. Кстати, в книге он это называет «мозолистый разум». Ну, или закалённый.
Книга вышла 5 лет назад и стала мега-бестселлером в Амазоне, где держалась во всех топах многие месяцы. За 5 лет она так и не вышла на русском языке, что я и попытался исправить, переведя для всех этот бестселлер на русский язык.
Многие давно хотели прочитать, но ждали перевода, так что информирую.
Напоминаю, что никто вас ни к чему не принуждает, пост просто для информации, для заинтересованных людей, а таких довольно много.
Писать можно тут в личку, для самых стеснительных есть Бусти.
ПС: Кстати, отзывы. 85 000 оценок, из которых подавляющее большинство это 5.
