Рост температуры воздуха незаметно снижает качество ночного отдыха
В современных медиа часто встречается тезис о том, что глобальное потепление планомерно лишает человечество здорового сна. Основной метрикой в подобных дискуссиях выступает общая продолжительность отдыха в зависимости от погодных условий. Попробуем разобраться, насколько критично влияние температуры на наши циркадные ритмы и стоит ли всерьез опасаться климатических изменений в контексте качества жизни. Климатические изменения и физиология...









