Выводы науки: совы или жаворонки – кто круче?
Можно ли на самом деле переориентировать свои биологические часы: я стала «жаворонком» или просто подстраиваюсь под режим ребёнка? Все мы слышали, что «кто рано встаёт, тому Бог подаёт», но червяков я не собираюсь ловить. На протяжении жизни я считала себя «совой»: пролежать в постели подольше и встать без энтузиазма в новый день было для меня...









