Старение неумолимо
Когда я подростком только начинал бегать, помню как меня удивила вот такая таблица в спортзале: Я не мог понять почему с возрастом так неумолимо снижается максимальный пульс на который способно наше сердце. Неужели это происходит даже у постоянно тренирующихся спортсменов?…
Читать дальше





![[Перевод] Как низкокалорийное питание воздействует на старение [Перевод] Как низкокалорийное питание воздействует на старение](https://habrastorage.org/webt/uj/kz/li/ujkzlixbyvtgcz6zgts8icp-mps.png)


