Новое научное изыскание в очередной раз подтверждает благотворное влияние видеоигр на психоэмоциональное состояние человека. Согласно результатам работы, опубликованным в издании JMIR Publications, культовые проекты, такие как Super Mario Bros., способны пробуждать искреннее детское любопытство и существенно повышать уровень субъективного ощущения счастья.
Методология данного исследования базировалась на проведении глубинных интервью. В нем принял участие 41 студент университета; средний возраст добровольцев составил 22–23 года. Соотношение мужчин и женщин среди респондентов было примерно равным.
В ходе эксперимента участники взаимодействовали с Super Mario Bros. и проектами серии Yoshi от компании Nintendo. Анализ полученных данных продемонстрировал, что игровой процесс активирует приятные воспоминания из детства, вызывая прилив радости. Это, в свою очередь, способствует снижению симптомов эмоционального выгорания и укреплению ментального здоровья. Ученые установили, что именно ностальгический восторг выступает ключевым фактором в минимизации психологического напряжения. Впрочем, авторы делают важную оговорку: для достижения подобного эффекта человек должен иметь положительный опыт знакомства с данными играми в ранние годы.
Исследователи подчеркивают, что их работа является одним из первых трудов, сфокусированных на феномене детской любознательности и её роли в борьбе с выгоранием через популярные видеоигры. Такой подход меняет привычную парадигму, согласно которой гейминг рассматривается лишь как средство для временного отвлечения от повседневных забот или пассивного расслабления.
Примечательно, что ранее в этом же научном журнале был представлен масштабный метаанализ данных за период с 2006 по 2021 год. Тот обзор подтвердил, что интерактивные развлечения эффективно купируют стресс, причем этот эффект наблюдается практически во всех игровых жанрах.
Источник: iXBT
