Как правильно бегать — с пятки или с носка? Измеряем, сравниваем ударные нагрузки, время в полете. Android, акселерометр
Офлайновые бегуны (марафонцы и стайеры) любят бегать с пятки В интернет почти все «бегают» с носка, а в реальных соревнования и пробегах — с пятки. Ситуация интересная и неоднозначная. Основные опасения обычно связывают с ударными нагрузками на колени. Ниже приведен упрощенный рисунок анатомии стопы. Упрощенная анатомия стопы При беге с носка ударная нагрузка проходит через...









