Собираем в одном месте научно-популярные статьи, видеоролики, документальные фильмы, выдержки из научных книг и прочие интересные материалы.
Психическое здоровье и метаболизм: какова связь и способы управления. Часть 1
Долголетие, продуктивность, чувство счастья и целеустремленность. Все это не отдельные элементы, а части единой системы, которые поддерживают друг друга. Разрушаешь один элемент – за ним тянутся остальные. Начинаешь регулировать образ жизни, и вот личностные характеристики начинают расти. Доктор Эндрю Губерман,…
Читать дальше








