Собираем в одном месте научно-популярные статьи, видеоролики, документальные фильмы, выдержки из научных книг и прочие интересные материалы.
Хватит ли двух тренировок в неделю, чтобы нейтрализовать последствия сидячего образа жизни?
Для многих начало тренировок воспринимается основательно, как покупка квартиры. Надо либо сразу и много, чтобы все было правильно, как у всех, работало и давало пользу. Либо пока что оставлять как есть, пока не заработается много свободного времени, чтобы можно было…
Читать дальше








