Нарушение циркадных ритмов коррелирует с депрессией, биполярным расстройством и невротизмом
Сон очень важен для мозга. Как и у других животных и растений, человеческий организм функционирует в соответствии с циркадными ритмами — циклическими колебаниями интенсивности биологических процессов, связанными со сменой дня и ночи. Циркадные ритмы имеют эндогенное происхождение, то есть вызваны внутренними факторами, а не внешним воздействием. Даже если животное надолго поместить в кромешную темноту, циркадные...









![[Перевод] Одного автономного автомобиля достаточно, чтобы предотвращать фантомные пробки [Перевод] Одного автономного автомобиля достаточно, чтобы предотвращать фантомные пробки](https://habrastorage.org/webt/po/07/pb/po07pb5fdlvecdqjjqdsj8vvq4o.jpeg)