светобудильник | SE7EN.ws https://se7en.ws Медиа-портал - компьютерные игры, фильмы, музыка, сообщества, игровые события. Sun, 13 Sep 2020 10:03:35 +0000 ru-RU hourly 1 https://se7en.ws/wp-content/uploads/2024/07/se7en-icon-150x150.png светобудильник | SE7EN.ws https://se7en.ws 32 32 Полное руководство по сезонной депрессии (SAD). 7 видов светотерапии https://se7en.ws/polnoe-rukovodstvo-po-sezonnoy-depressii-sad-7-vidov-svetoterapii/ https://se7en.ws/polnoe-rukovodstvo-po-sezonnoy-depressii-sad-7-vidov-svetoterapii/#respond Sun, 13 Sep 2020 10:03:35 +0000 https://se7en.ws/polnoe-rukovodstvo-po-sezonnoy-depressii-sad-7-vidov-svetoterapii/ Я проделал большую работу по исследованию англоязычной литературы на тему «рекуррентное депрессивное расстройство (F33) с сезонным паттерном». В этой статье я системно изложу всю найденную информацию. Почему эта статья важна: Лучшая книга по сезонной депрессии (Winter Blues) за все 27 лет её существования не была переведена на русский язык, а англоязычную версию не найти в...

The post Полное руководство по сезонной депрессии (SAD). 7 видов светотерапии first appeared on SE7EN.ws.

]]> https://se7en.ws/polnoe-rukovodstvo-po-sezonnoy-depressii-sad-7-vidov-svetoterapii/feed/ 0 Просыпаемся естественно. Чем заменить свет солнца? https://se7en.ws/prosypaemsya-estestvenno-chem-zamenit/ https://se7en.ws/prosypaemsya-estestvenno-chem-zamenit/#respond Tue, 03 Jan 2017 08:14:02 +0000 https://se7en.ws/prosypaemsya-estestvenno-chem-zamenit/ 30 декабря в офисе слышал презабавный диалог: “Ставлю 10 будильников на двух телефонах. Ничего не помогает, всё равно сплю дальше. В рабочий день в 11 просыпаюсь. Вообще ужас.” Вместо слова “ужас”, конечно же, стояло нечто более матерное, но проблема на лицо. Всем нам тяжело просыпаться по утрам. Ну или почти всем. Как я решил эту...

The post Просыпаемся естественно. Чем заменить свет солнца? first appeared on SE7EN.ws.

]]> https://se7en.ws/prosypaemsya-estestvenno-chem-zamenit/feed/ 0